SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • bol kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    drugie kolano zaczyna boleć dlaczego!!! Dzisiaj jak byłam na podwórku to zaczło mnie boleć drugie kolano brzy kucnięciu nie wiem co sie dzieje ;(( boli troszkę inaczej ale też strzeliło z przodu kolana tak że nie mogłam sie ruszyć przez 2 min ;//

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2009-11-07 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie_;/;/;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kolano przstało mnie bolec po dwoch tygodniach,Juz bylo ok:) niebylam z tym u lekarza. Na trenigu podczas biegania, znowu zaczyna bolec a czasami nawet przy schodzeniu ze schodow, przy kazdym wiekszym wysiłku. Lepiej odpuscic sobie te treningi teraz ?? Udac sie z tym do lekarza jednak ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-10-25 19:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex - gino?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slyszalem, ze tak sie gino zaczyna, kumpel mnie nastraszyl... W sumie nic jeszcze wielkiego, moze samo ustapi, ale nie wiem czy zostawic w spokoju tego novedex'a

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2009-04-08 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa pytanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AbsII zabardzo mnie nie przekonuje =p A6w robiłem bodajże do 11dnia i wymiękłem (około rok temu) Ja też jestem ekto i nie mam problemów z brzuchem , ale tak jak napisałem zaczyna mi sie zalewać ;-( Tabata jakoś mi nie odpowiada a ten hiit?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-04-03 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kości mi strzelają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jezeli sie zaczyna cwiczyc to strzelają kosci i wogyle wszystko sie przestawia a jesli cwiczysz juz z rok albo wiecej to jesli czujesz taki bol ze jakby ci rwało bark nioe wiem jak to opisac to moze byc kontuzja barku bo ja juz to mialem 3x ale zawsze mi najpierw cos łupło a pozniej bolało to wlasnie unosznie bokiem sztangielki przy tej kontuzji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2004-09-02 19:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie/Witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie ostatnio zaczyna cos brac lykam vita-min multiple sport z olimpu i narazie zaobserwowalem tylko zmiane koloru moczu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2007-09-09 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawiadomienia nie dochodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wlasnie niech cos z tym zrobia bo juz mnie zaczyna wqrwiac to!!! teraz dostalem 50 z roznych dni Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2003-03-20 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wznosy hantli przodem

    Post
    Trening dla początkujących

    rion mnie sięwydaje że zaczyna nachwytem a kończy ruch podchwytem, coś jak supinacja przy bicepsie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2023-06-28 21:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] początku to normalne, że bierze się do powtórzeń bardzo małe obciążenie ? Bo robię ćwiczenia poprawnie jednak czasami mnie do denerwuje, że ćwiczę takimi małymi ciężarami, nie wiem ile wezmę najwięcej, ale na pewno rozumiecie jakie jest ego xD Dlatego takie pytanie Czy z czasem jakoś znacząco podskoczy mi siła ? normalne, od czegos sie zaczyna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2015-07-13 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyk czyli co wchodzisz z miejsca na np 160mcg clena i potem nagle to urywasz?nie szerz tutaj takich rzeczy bo ktos sobie krzywde zrobi. Piszesz ze Clena pozniej nie czuc,u mnie paradoksalnie, kiedy typowe dla clena sajdy przestaja byc odczuwalne(drzenie rak,pobudzenieitp) zaczyna sie palenie fatu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2007-07-18 18:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompery

    Post
    Iron Horse Series

    [...] bialkowa tylko z woda. Jak pije z mlekiem to moja genetyka odrazu przemienia mnie w zlana kluseczke :) (Moze bez przesady ale jednak). Proces rozdrabniania pozywienia zaczyna sie w ustach, wiec polecam dokladne przezuwanie, a pozniej juz z gorki. Zgadzam sie ze mieso zalega naprawde dlugo w jelitach. Lecz w zoladku pokarm nie siedzi 8 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2007-12-21 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ? 0 stażu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zlozonymi + po treningu aeroby 25 - 40 min. nawet bez specjalnych zmian w diecie masa miesniowa pojdzie w gore i zredukuje sie poziom tkanki tluszczowej. Dopiero pozniej zaczyna sie "zabawa". Narazie wg mnie tak jak napisalem. W diecie codziennej zwroc po prostu uwage aby wybierac produkty wyskobialkowe, ogranicz cukry proste itp. i obserwuj [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2012-01-08 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry, sam biore z Nature's Best jak mnie przeziebienie zaczyna lapac. Bierz cyklicznie. Miska nie jest za***ista, mutant mass to syf. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-11-02 01:22:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2008-11-02 01:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestrzegać;-D http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 1 strzał na tydzień. Docelowo będzie 5i 5 tygodni na omie:)) przeczytaj od którego tygodnia oma zaczyna się rozkręcać zle ja brałm 3 lub 2 na tydzień wytłumacz mnie czemu to jest złe? I zawsze jaja się kurczyły no i nic się nie zmieni,takie skutki blokowania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2015-07-10 00:31:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moraly to dzieciakom swoim mozecie prawic a nie mi ja wiem co to jest i chwalic moge bo mam pewnosc, nie pisze nic na wyrost,tylko fakty a co do zachodu to EAP juz zaczyna sie wkrecac,jest coraz lepiej i gwarantuje ze przeczytacie na zachodnich boardach o eap EAP to mloda firma wiec dziwne byloby zeby juz byla mega znana,ale spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2006-08-06 14:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne sztuki walki umysłem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ich sparingi: Jeden koleś nabiega z bo(kijem) z 15 m krzycząc w niebo głosy na senseja(takie choćby zaciągane kiai). Po czym gdy, już jest przy senseju ,ten również zaczyna krzyczeć wykonując przy tym ruchy w stylu - powiedziałbym - taj chi, ale go nie dotyka i przewraca na ziemie Strach się bać Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2008-04-19 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka-watpliwosc

    Post
    Doping

    aha, no spoko. ja CI wytmacze o co mi chodizło: trening mam koło 17, końćze o 18 to właśnie tak koło 19 jem posiłke po treningowy. w tym czasie zaczyna sie hipetrofia i miesnie rosna po treningu wiec po treningu o 19 i w ostatnim posiłku chciałem dostarczać czynnika anabolicnzego, no i rano kied hietrofia dalej trwa. no aleskoro blok wiekszy to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2006-06-24 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow od HST!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] ze trening nie powinien trwac dluzej niz 50-60 minut bo sie komus tak powiedzialo a ze wzgledu na to ze po 50 minutach podwyzszony poziom hormonow pod wplywem treningu zaczyna spadac do wartosci wyjsciowych a po 60 minutach spada duzo ponizej normy !!!! i o to w tym chodzi juz nie wspominajac o przeciazeniu CUN ktory dostaje w dupe [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2007-12-20 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam wariatow co w drugim cyklu biora 280 tab. Dla mnie to poprostu IDIOTYZM WTURNY. Moim zdaniem 100tab. jak na pierwszy raz to i tak zaduzo. Chodz z tego co wiem to kazdy (no moze prawie) zaczynajacy mlody sztucznie pedzony, zaczyna od 100. Ale posluchaj jeszcze co inni maja do powiedzenia i jednak wez mniej niz sto. SZACUNECZEK

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2002-10-15 11:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki są trudne

    Post
    Odżywki i suplementy

    przedmowca wszystko ci napisal, ale zapomnial dodac, ze jak dopiero zaczynasz swoja przygode, to jest to szok dla organizmu, zaczyna on p[rzyjmowac masakryczne ilosci jedzenia, po czym jest sie i tak w krotkim czasie glodnym. U mnie to tak wygladalo . dla tego polecam w tych mometach ( 1.5h po posilku ) wypic gainera, a jesli chodzi o jakosc/cena [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-08-17 11:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)